만성 기관지염에 좋은 음식 및 운동
만성 기관지염에 좋은 음식 및 운동 만성 기관지염은 폐쇄성 폐 질환의 일종으로 기도가 좁아져서 공기의 유출이 제한되는 질병인데요. 기침과 가래를 동반하며 1년에 3개월 이상 2년 동안 계속된다면 만성기관지염에 해당됩니다. ■ 이런 만성 기관지염은 한 번 걸리면 낳기가 힘들고 계속 반복되는 게 보통인데요. 흡연, 대기오염 등의 환경을 최대한 피하면서 치료를 계속 한다면 개선은 가능합니다. 참고하시고요. 그렇다면 만성 기관지염에 좋은 음식으로는 어떤 것들이 있을까요? 이 부분은 아직 논란이 많고 증명된 연구 결과도 적다고 합니다. 만성 기관지염이 진행되면 체중이 감소되고 식욕도 없어서 음식을 조금만 섭취해도 배가 부르고 숨이 차게 되는데요. 음식을 먹을 때 적당한 단백질(1.5g/kg/weight)을 섭취하..